作者: wawawa

109學年度大專排球聯賽(UVL)公開女一級4強戰，台北市大10日面對高雄師大，北市大儘管開賽先陷入落後局面，但逐漸適應場地後就甩開對手糾纏，最終以25比16、12、21直落三贏球闖進女子組冠軍賽，將是連3年與台灣師大爭冠。

北市大開賽從0比5落後中扳平，而與高師大歷經一番拉鋸，戰成12比12的平手後逐漸突圍拉開領先優勢，整體狀況也漸入佳境。北市大教練「小牛」鄧衍敏表示：「對手昨天比我們多打一場，還打了5局，對場地的適應比我們熟悉一點。」

相較於複賽對戰時以3比1逆轉勝出，北市大今天直落三解決高師大搶下冠軍戰門票，但以小牛教練帶兵的嚴苛標準，她直言，球隊今天的整體表現僅是「so-so」，「今天會出現一些奇怪的球，主攻手的一些特色也沒表現出來。」

北市大過去兩年與台灣師大爭冠都失利，隊史前一次奪冠已是98學年度，明天再次迎戰挑戰3連霸的台師大，鄧衍敏直言，關鍵就是「絕對的專注、專注，再專注。」面對可用之兵充足的對手，「如果舉球和攻防能密切配合，就會有勝算。」

鄧衍敏也提到，球隊能打到冠軍戰，沒什麼好害怕的，「相信今年的我們準備得很充足，默契特別好，有信心。」而談起本季球隊的最大的不同，除了整體的配合更好，鄧衍敏也點名大二舉球員陳莉鎔的成長，「是讓球隊能活絡的關鍵角色。」

儘管擁有本季進場人數新高的4539人擠進高雄鳳山體育館，替主場球隊高雄九太加油打氣，可惜九太仍在最後一波進攻，先交給「大頭」蘇奕晉三分出手不進，接著JC戰象連續補籃4次都告落空，也讓九太無奈以76比78不敵璞園，苦吞主場首敗。

雙方打到讀秒階段，戰情仍然相當膠著，余純安投進三分外線，幫助九太追成76比76平手，接著喬丹強打內線製造犯規，站上罰球線兩罰俱中，暫停過後，九太部署蘇奕晉三分出手不進，JC戰象雖搶到進攻籃板，卻連續補了4次仍然不進。

璞園以罰進致勝分的喬丹，貢獻32分、15籃板、5助攻與4抄截表現最佳，本季年度新人最大熱門盧峻翔也拿16分，林金榜13分；九太以JC戰象27分、13籃板的雙十表現較佳，蘇奕晉也有17分，其餘九太球員得分都沒上雙，于煥亞續陷低迷，全場投4中0，僅靠罰球拿1分。

味全龍新洋投鋼龍昨天在5局上出現一記精彩守備，他以反手攔下樂天桃猿邱丹擊出的強襲球，但球卡在手套拿不出來，索性直接把整個手套丟往一壘，這個美技也讓他登上ESPN十大好球第3名，「生涯夢想可以登上十大好球，沒想到是在台灣完成。」

龍隊因近期投手傷病問題，提前於昨天「開箱」鋼龍，他一軍初登板先發6局，被敲10支安打、失5分，另有5次三振、1保送，退場時仍是敗投候選人身分，但隊友在7局下追平，讓他躲敗。

對於自己一軍初登板表現，鋼龍自認雖不滿意但大致上還可以接受，「有跟其他隊友聊過，控球、配球策略還需要做調整，進壘點的部分還可以再低一點，製造更多滾地球，之後會針對這部分去做調整。」

談到自己昨天與隊友朱祥麟合演的美技守備，鋼龍笑開懷的說：「這是投手遇到強襲球的直覺反應，手往後攔截到後發現球就在手中，想拿出來時發現球卡在食指、中指那，想拔拔不出來，所幸靈機一動就直接把手套丟給一壘手。」

回想起昨天完成這精采守備，鋼龍仍感到不可置信，「這個play是沒有設計過的，現在回神想想，還是覺得怎麼可能會有這樣的球跟反應。」

這一球也讓他登上ESPN十大好球第3名，鋼龍透露，自己是早上時媽媽傳訊息給他才知道，「生涯夢想著可以登上ESPN十大好球，沒想到是在台灣完成，2013年時也有過反手接球的守備，但那次有把球拿出來，這次算是進階版的美技守備。」

而與鋼龍共同完成美技的一壘手朱祥麟也直呼是拖隊友的福才能登上ESPN，「那時候真的有嚇到，本來以為他會自己跑過來踩壘，後來發現他要丟手套，本來我還想說要先把自己的手套丟掉再接，但真的沒時間。」這也是朱祥麟生涯首次碰上這樣的守備情況，他笑著說：「第一次就獻給鋼龍了。」

壯麗山水、亂石激流，旱鴨子的三鐵情人夢，這些讓你想到了什麼？去年因疫情取消的秀姑巒溪國際泛舟鐵人，今年與長濱雙浪金剛馬拉松一起攜手強勢回歸，預期將東部的那些美好分享給你，邊賣力運動邊享受旅行帶來的樂趣，讓疫情與生活帶來的煩悶情緒獲得一些抒發。

秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽今年回來啦！

東部兩大賽事介紹影片

色介紹

全國唯一泛舟三鐵

不會、不想、不方便游泳也想體驗三鐵樂趣怎麼辦？給你一個新選擇，秀姑巒溪國際泛舟鐵人三項競賽是全國唯一的泛舟三鐵賽事，別小看泛舟需要花費的體能，小編泛過一次，隔天洗頭手都抬不起來，游泳是一個人的事，但泛舟就很考驗你跟同團的默契，

是同舟共濟還是同歸於盡，就用泛舟來決勝負吧！

全國唯一泛舟三鐵賽事，提供新三鐵娛樂選擇。

報名時間：即日起至 2021 年 5 月 7 日 23:59

活動地點：秀姑巒溪遊客中心

活動終點：新長虹橋廣場

參賽組別＆路線

活動組別一覽表。

鐵三角組

泛舟 11 KM – 路跑 12.6 KM – 自由車 44 KM，共 67.6 KM ，由 2-3 人接力完成。

二鐵組

泛舟 11 KM – 路跑 12.6 KM ，共 23.6 KM。

泛舟 120 分鐘 – 路跑 120 分鐘 ，共計 4 小時

秀姑巒溪國際泛舟鐵人路線圖。（圖片來源：

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團體挑戰賽

此次賽事延續歷年團體挑戰賽的部分，三鐵組、二鐵組單一組別報名人數以8 人為一組，冠軍將獲得總價值新台幣 5 千元獎金或等值商品。

團體挑戰賽資訊。（圖片來源：

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活動流程

本次活動流程。（圖片來源：

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參賽物資＆完賽好禮

本次參賽物資與完賽好禮。（圖片來源：

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活動紀念衫。（圖片來源：

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完賽獎牌。（圖片來源：

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報名連結：

責任編輯：Andrew Chen、小J

圖片來源：

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＊跑步

，盡在運動筆記

姆巴佩是目前法甲巴黎聖日耳曼足壇巨星，他目前的聲勢也逐漸超越C.羅納度、內馬爾等球星，他的一舉一動都受到全世界球迷關注。

而在昨日歐洲就有六家媒體爆料，姆巴佩下季將不會與原東家續約，而且下一家鎖定的正是豪門皇家馬德里，如果成真，這意味西甲乃至歐冠格局將出現重大變化，在C.羅納度離開西甲後，梅西(Lionel Messi)將迎來最強對手。

姆巴佩目前身價超過16億台幣，昨日在歐冠8進4淘汰賽首回合，率隊以3-2戰勝拜仁，個人就踢進2球。賽後媒體稱讚：「他2次進球堪稱全場最佳，為球隊拿到巨大優勢！」可見他真符合身價。而媒體透漏，姆巴佩已向巴黎高層告知自己堅決不續約決定，目前他合約將在2022年到期，想在本季結束後轉隊，也多次拒絕巴黎的多次報價，據傳皇馬位於爭奪他暫居非常領先位置！

媒體另外說道：「姆巴佩偶像正好就是C.羅納度，他願意追隨偶像的腳步，也是他生涯所追求的目標，所以他今夏會去皇馬幾乎沒有懸念。」不過據法國媒體最新消息表示，原東家巴黎仍想用盡全力留下姆巴佩，並不會輕易放人。不過若這場交易成真，世界足壇將要迎來一場全新的風暴！

埼玉西武獅與樂天金鷲的3連戰最終戰，樂天先發投手瀧中瞭太表現虎虎生風，前5局讓對手15上15下，直到6局下被若林樂人敲安、完全比賽破功，仍攜手酒居知史、松井裕樹賞西武9顆鴨蛋，以4比0勝出，在系列賽橫掃對手。

瀧中瞭太前一次先發面對羅德僅投1.2局狂失10分吞敗，防禦率高達54，不過今天他狀況極佳，前5局完全沒讓對手踏上壘包，自家打線也在2局上就給予火力支援，茂木榮五郎敲中外野陽春彈，助隊先馳得點。

6局上樂天攻勢再起，辰己涼介擊出右外野陽春炮再下一城，之後小深田大翔、淺村榮斗敲安攻佔一、二壘，茂木榮五郎再補上左外野二壘安打送回壘上跑者，樂天單局攻下3分，也將領先擴大至4比0。

前5局苦無上壘機會的西武，6局下若林樂人終於敲出本場比賽首安，下一棒的岡田雅利挨觸身球上壘，西武無人出局攻占一、二壘，不過山野邊翔先是一壘界外飛球遭接殺，金子侑司又敲雙殺打，也讓西武無功而返。

而台灣好手吳念庭本季首度扛第五棒、鎮守一壘，不過他3次打擊盡墨，3次都是飛球出局，西武打線也沒能有所突破，全場僅出現2支安打，系列賽遭到橫掃。

瀧中瞭太先發7局用91球，只被敲1支安打、1觸身球保送，另有5次三振、無失分奪下本季首勝；西武一軍初登板的上間永遠先發5.1局被敲5支安打，其中包含2支陽春炮，失4分皆為自責分，承擔敗投。

運動品牌Under Armour今年春夏推出五款頂級中底跑鞋，今天邀請中華職棒Lamigo桃猿總教練洪一中、桃猿新秀黃子鵬、國內女子馬拉松好手簡培宇及主播李逸涵分享屬於他們的跑步故事，洪總透露，面對球隊戰績下滑的龐大壓力，透過跑步沉澱心靈、思考及讓生活作息更正常，增加面對繁忙教練工作的正面心態及體力。

洪一中表示，從2004年接掌兵符至今15年，曾經面臨球隊戰績下滑的考驗，「大約是2009年，帶隊帶到懷疑自己能力，心情非常憂鬱，太太覺得我與其坐在家裡被負面情緒包圍，不如出去活動身體，便開始接觸路跑。」

「實際進入路跑世界後，慢慢發現跑步帶給我的正面回饋，不但抒發心理壓力，也讓我更好入睡，睡眠品質變好的情況下，隔天就能用更好的精神帶隊。」洪一中補充，「其實當職棒隊總教練不辛苦，而是『痛苦』，體力上更要做好管理，加上透過運動維持體態，等於也是以身作則，讓球員知道教練在要求他們之餘，也是努力保持好身體狀態。」

洪一中並說，在家附近跑步時，常遇到民眾認出他，跟他打招呼或合照，洪總笑著說：「能夠被認出來也是好事，我很歡迎大家跟我互動，不會覺得被打擾，照完像我就繼續跑下去。」

就算不是專業跑者，洪一中也贊成「必先利其器」的觀念，「曾經因為穿了不適合的鞋子跑到得了足底筋膜炎，穿上UA專業的跑鞋後，包覆性跟舒適度都很棒，可以讓我快樂享受跑步。」

黃子鵬表示，對運動員來說跑步是基本，平常訓練會做，穿上專業跑鞋，可讓訓練事半功倍；鎖定2020東京奧運參賽資格的簡培宇，正積極備戰今年7月澳洲黃金海岸馬拉松與10月芝加哥馬拉松，認為新款跑鞋可減緩長距離訓練下的腿部疲勞，幫助她在龐大訓練量之下，仍能維持優秀運動表現。

簡培宇運動生涯曾兩度面臨嚴重傷勢，她說：「我的個性不服輸，座右銘是『平凡的人可以成就不平凡的事』，就算有人質疑我的奧運夢，反而成為激勵我的動力！」

個子嬌小、外型甜美的李逸涵分享，因為體育媒體工作的緣故，讓她開始接觸路跑，透過在城市路跑，讓她看到台北市另一種風貌，「我沒有特別路線，單純用雙腳重新認識我居住的城市。」

UA新的五款跑鞋分別是HOVR Infinite、HOVR Guardian、HOVR Velociti 2、HOVR Phantom SE及HOVR Sonic 2，透過不同科技配置，滿足不同程度、情境下，跑者對緩震和反應性的細緻需求，進而提升跑步表現，而且鞋子右腳中底有智慧感應晶片，可以連結專業的訓練App「MapMyRun」，分析使用者跑步模式，提供中文語音指導和專屬客製訓練計畫。